摘自《身心灵整体健康》1

不同情绪会引起不同部位的癌

对死亡的恐惧能引起肺癌

母亲与子女的对立能引起左边乳癌

与一般人对立可引起右边乳癌

在工作业务上的纠纷能引起直肠癌

被人欺负而怀恨在心能引起肝癌

因工作或生活上的改变

而感觉到生命的茫然能引起骨癌

与家人之间的矛盾能引起胃癌

与水有关的矛盾能引起肾癌

摘自《直觉：你有不知的潜力与危害》3

科学的精神就是对矛盾的事物
保持必要的审视
以及用开放性的心态面对新观念
不管它们有多古怪
或违反直觉

所有新观念旧观念
都要经得人们的怀疑
和客观性地仔细研究证实

摘自《直觉：你所不知的潜力与危害》2

人类认为他们能解决问题

事实上不能

他们对于模棱两可的事

非常自信地给于答案

然而实际上却经常犯错

他们认为他们知道问题的答案

而实际上不是

他们认为自己知道答案

但说不出给出正确的回答

结果不正确而且事后他们说早就知道了

他们信任自己掌握了学习材料

但他们没有

他们以为理解了

但显然还是在黑暗中摸索

摘自《直觉：你所不知的潜力与危害》1

当你停止意识思维的唠叨

给直觉以自由的空间

直觉就会光顾我们

因此尝试平衡下来

保持安静地呼吸

聆听内视自己的大脑屏幕

如果你尝试看的话

你将看到你一直寻找的问题的细节或者方向

可能这时还不算对

但最终你总能找到答案

Mac Barnett: Why a good book is a secret door

Isabel Allende: How to live passionately—no matter your age

摘自《遇见心想事成的自己》3

妒嫉怨恨怒气等都是负面的能量

当你看到别人有你想要的东西

而你没有的时候

你所升起的负面能量

会让你想要的东西

离你自己更远

愈是为别人的成就而开心的人

自己也会招引同样的能量到身上来

当在接受的阶段

就应该放下让事情自然发生

因过度热切地期盼

反而会产生很多负面的情绪

摘自《遇见心想事成的自己》2

集中心力

观想愿望已经达成以后的每一个细节

愈详细愈好

尽量用到你所有的五官觉受

共同去体会

你感受到自己美梦成真的同时

就要去感恩

因为感恩可更加扩大正面的感觉

也就是放大那个振动频率

看到一点点宇宙在帮你的蛛系马迹时

就要立刻感恩

它会因你的关注而更加扩大

摘自《遇见心想事成的自己》1

根据吸引力法则
宇宙回应的是你的感受和感觉
而不是你说的或想的
所以当你说你想要的时候
你的状态是缺乏的
当你在一个匮乏渴慕的状态下
你发散出来的振动频率就是匮乏
所以宇宙就会针对你的状态
做出回应

functional medicine

Big Data - Tim Smith

摘自《家族星座治疗》3

平静和清晰的洞察力可能是这样形成的

按照这个世界本来的样子同意它

而没有任何一点想要改变它的意图

那是一个很根本的宗教态度

因为它把我和整个大我排成一直线而不分开

对于这个已经自动在系统中运作的内在力量

我不会假装比它知道得更多

或是希望达成比它更好的结果

当我看到一些可怕的事

那是这个可怕的事

那是这个世界的一面

我同意它

当我看到一些美丽的事

我也同意它

我称这个态度为谦卑

按照世界本来的样子同意它

只有这种同意的态度

才可能让你的洞察力形成

如果没有这种态度

反而有期望恐惧判断

甚至我的学说都会防碍我的洞察力

摘自《家族星座治疗》2

每一个人都可以看到

在任何时候

我们都依赖许多事物

依赖我们呼吸的空气

依赖种田给我们饭吃的农夫

依赖我们的朋友和家人

我们都是整体的一部分

我们依赖它就如同它也依赖我们一样

如果我们拒绝去看事情的“本来面貌”

并且生活在与事实不符的幻象里

那算哪门子的自由

我所爱的自由是

当我按照事实本来的样子承认它同意它

自由就会自然来到

那么我就能够完全支付我所亏欠的

并从亏欠中解脱出来

能够完全接受所给于我的

从需求中解脱

摘自《家族星座治疗》1

我把自己在黑暗中打开

不知道会发生什么事

问题是

我如何到达隐藏在黑暗中的真理

我潜入这个流里

成为它的一部分

而超乎我所能懂的

它到达了

事情在这个流里移动

有一部分进入光明地带

揭露出它本来的面貌

我对它打开

并等待某些话（事）的来到

我在黑暗中沿着墙壁

凭感觉前进

一直到找到门

当我发现到有光的地方

我试着用完整成熟的句子

描述那个照亮我的光

当正确的句子被找到并说出来时

人们在超乎理性思考之外的层面中领悟到了

这些正确的话语感动了他们

即使有时候他们不知道为什么会如此

Steve Howard: Let's go all-in on selling sustainability

TEDxKL Aloha Lavina

摘自《家族系统排列治疗精华》3

在所有的关系工作里

我们其实都是透过跟别人连结

来学习认识自己

对对方的需要

反映出了我们需要去接触自己身上拒绝的部分

让自己变得完整

透过对方

我们其实是连结到自己

是学习去爱

去拥抱所有曾经受压抑的

隐藏起来的

与尚未探索的

摘自《家族系统排列治疗精华》2

对家族系统而言

最大的疗愈力来自加害者而非受害者

因为加害者往往是受排除的人

我们愈去继续批判他们

否定其存在

就愈会一再创造出他们

集体良知将不允许他们被遗忘

这点从当代德国新纳粹运动的出现

就可以看得出来

攻击或否定

都不是让我们祖先参与过的冲突和战争

止息的方法

摘自《家族系统排列治疗精华》1

海宁格称之为“爱的序位”
意思是不论谁先来就是先来
谁后来就是后来
当这个序位受到敬重
家族系统中的爱就有最佳的流动

它表示了一种舒适与对称的感觉
归属的时间
界定了每个人在家族中的位置
当这个序位被遵守
就有一种自在和放松的感觉

Bulareyaung Pagarlava (布拉瑞揚．帕格勒法) - 從心出發的編舞家

Creative and Fancy Coffee (林東源 - GABEE.創意咖啡)

摘自《爱的序位》3

当系统中某一个人死了
另外一个人也要以死作为补偿
这是一个古老而原始的补偿观念
在心灵深处运作着

这种古老而强烈的补偿欲望
也可以依据爱的序位
在较高的层面被转化成为爱

当去世了的人获得尊敬和荣耀
便毋需任何补偿了
对已故者为生命所做的奉献
给于应有的尊敬和承认
这才是最重要而且有意义的
其他的就没有什么必要了

摘自《爱的序位》2

在家庭内出现的悲剧

往往是因为后人违反了原始的秩序

意思是他做了本应属于前人份内的事情

例如孩子尝试代替父母赎罪

或承担所犯错误的后果

便是僭越的要求

孩子的行动是出自爱

根本不能察觉有这个要求

唯有等他长大成人后获得了解

才可以从要求的枷锁中释放出来

返回应有的序位

在属于自己的序位上

他才能与自己的中心连结

而在不属于自己的序位上

他会生气

并对自己感到陌生

摘自<爱的序位〉1

现象学的态度所要求
是一种无为的警觉应对状态
这种警觉驱使我们
置身于高度的感知意愿
和强大的能力之中

谁能把持这份警觉
片刻之后便能体验到那多样化的差异
如何融合集聚于一个中心
并于刹那间认知到
一种关联性系统性一个真相
或是所要采取的下一个步骤

这份洞见仿佛有如神来之笔
一般而言是不常出现的

Voco Novo A Cappella Group (爵諾人聲樂團)

Amanda Wu (吳苡嫣) - 爵士鋼琴名家

摘自《谁在我家》3

如果当事人看到解决问题的排列画面

把它记在心里

并不试图主动地做任何事情

那么他就会产生

变化所需的巨大的力量

解决问题的排列画面

好像是一个无意识的画面

如果你让它运作

它就会发挥作用

如果你只是等时间

那就是再好不过了

摘自《谁在我家》2

在付出与接受中

通往清白无辜的途径是最好的途径

就是完全付出和接受

通过大量的付出和接受的交换

得到心满意足的感觉

这种交换是关系的关键

付出者接受

接受者付出

接受者和付出者双方是平等的

不但付出和接受之间的平衡很重要

而且之间的量也很重要

少量的付出和接受

并不会带来多大的好处

大量才会让我们变得富有

大量的付出和接受

让人们感到富足和幸福