Thursday, June 29, 2017

Wednesday, June 28, 2017

摘自《身心平衡》3

你吃得愈多
你就会想吃得更多
那不是食物
你的头脑被耍了
现在你不是根据身体来吃
而只是为了那份味觉在吃
此时舌头已经掌握了大权

舌头不应大权在握
因为它不晓得胃的一二
也不晓得身体的一二

Tuesday, June 27, 2017

摘自《身心平衡》2

生命应该成为一股热情
一股生气蓬勃的热情
充满脉动的热情
一股无比的能量

不管你在做什么
都不要死气沉沉的
不然就别做

没有什么是你的义务
可是只要是你想做的
就全心全意去做

Monday, June 26, 2017

摘自《身心平衡》1

倾听身体顺从身体
绝对不要以任何方式压抑身体

身体是你的地基
一旦你开始了解自己的身体
90%的痛苦就会消失无踪
然而你并不倾听身体

Saturday, June 24, 2017

Friday, June 23, 2017

摘自《成熟》3

旅程是代表有一个目标要达成
目标不是在终点那里等着你
是旅途中的每一步造就了目标

旅程的本身正是目标
它们不是分开的两件事
终点与过程并无不同
终点在沿途上随时可见
过程中每一处都是终点

Thursday, June 22, 2017

摘自《成熟》2

生命的开始在于
去发现你的存在
每个片刻都是新的探索新的喜乐

一种爱在里面滋长
你感受到慈悲
对美与神性的清新敏感度
你变得如此敏感
即使世上最小的一片绿叶
对你来说也意义非凡

这份敏感度将为你创造新的友谊
与树木动物群山河流星星的友谊

Wednesday, June 21, 2017

摘自《成熟》1

聆听你的存在
祂从没停止过给你暗示
那暗示是一道稳定而细微的声音
真实的情况是
祂不会对你大声吼叫
假如你能静下来一会儿
你会感觉出你的道路

做你自己决不要去当别人
如此一来你会变得成熟
成熟是承担起自己的责任
无论要花任何代价
敢冒一切风险去做你自己
这就是成熟

Tuesday, June 20, 2017

Sunday, June 18, 2017

摘自《勇气》3

别跟恐惧对抗
不然你只会更加害怕

没有爱所以才会恐惧
用爱去做一件事将恐惧忘却
当你爱得全然时恐惧就会消失

爱需要绝大的勇气
原因在于你需要牺牲你的自我
具备爱能力的人
是那些可以放得下自我的人

Saturday, June 17, 2017

摘自《勇气》2

只有深深地完全地接受新的
你才能有一番蜕变

你无法将新的带入你的生活
它会来
你所能做的只有接受或是拒绝
假如你拒绝
你会继续麻木不仁下去
要是你接受
你就成了一朵花
你开始绽放。。。
在绽放的时候
就是一种庆祝

Friday, June 16, 2017

摘自《勇气》1

随时随地处于不确定之中
就是勇敢
随时随地保持在不确定之中
就叫信任
一个有智慧的人
在任何情境中都会维持警觉
并且全心全意来回应任何状况

生命中的不确定
叫它做“惊奇”
生命中的不安全
叫它是自由

Tuesday, June 13, 2017

摘自《爱,自由与单独》5

我的教导由两个字构成
静心与爱

静心让你感受到无比的宁静
爱使你的生命变成一首歌
你必须在这两者之间移动

爱从单独之中滋长
单独使你充实
爱则接受你的礼物
爱敞空你
所以你可再度充盈起来
每当你被爱敞空时
单独就准备好要滋润你整合你
这是一种韵律

若你能轻易地游走于两者之间
可以不费力地来去自如
那么你已经学会了生命主最重要的事情

Monday, June 12, 2017

摘自《爱,自由与单独》4

师父的功能是协助你
靠自己单独地站着

静心不过是一则策略
帮助你拿开你的性格想法
思维及对身体的认同
让你彻彻底底单独地在自己里面
那时的你只是一道炽热的火焰

一旦找到你炽热的火焰
你将体悟到人类意识
所足以经验到的一切快乐与狂喜

Sunday, June 11, 2017

摘自《爱,自由与单独》3

在单独之中
自我与人格将会消失
你赫然发现你即是生命的本体
并明白了自己的不朽永恒

除非有单独的能力
否则你对真理的追寻注定是一场空

单独是你的真实
单独即是你的神性

Thursday, June 8, 2017

摘自《爱,自由与单独》2

人不只是自由的
人即是自由本身
那正是他的本质核心
那是他的灵魂

让自己在意识中成长
在自由当中茁壮
让踏出的每一个步伐
都是出于你自己的选择

缔造自己
并为你的样子负起完全的责任

Wednesday, June 7, 2017

摘自《爱,自由与单独》1

当没有被爱的客体时
当爱一点都不是一种关系
当爱成为你的本质
你只是散发着爱的气息

活在爱的境界里时
无论做什么
你都怀着爱意去做
不管遇到谁
你在爱中与他们相会

即使你伸手去摸一颗石头
也像是碰触你所钟爱的人一般
就连看着树木
你的眼神也都流露着爱

Tuesday, June 6, 2017

摘自《存在之诗》4

行动是好的
活动则是有病的
往内找出它们的差别
找出什么是活动什么是行动

对行动更投入
好让能量能够转向行动
同时每当你有活动
就赋予它更多的观照

如果你有觉察
活动会停止
如此能量就保存下来
然后能量将变成行动

Saturday, June 3, 2017

摘自《存在之诗》3

真正无知是你忽略了内在的火焰
是你的忽略
引来愤怒贪婪色欲憎恨与嫉妒
它们并没有攻击你

记住
是你先邀请它们
然后它们接受了你的邀请
你甚至忘记自己曾经做过这个邀请
因为你已经忘了自己
所以你也可能忘了任何事情

Friday, June 2, 2017

摘自《存在之诗》2

让愤怒存在让它发生
但是要充分警觉正在发生的
保持放松自然保持觉知
观照正在发生的

不久之后
你会发现许多事情就只是不见了
它们不会再发生
而且不需要你的任何努力
你从不想消灭它们
它们只是单纯消失了

Thursday, June 1, 2017

摘自《存在之诗》1

整个是没有界限的
你必需成为没有界限的
唯有如此才能够交会融合

当你是空无的你就没有界限
如此顿时就成为了整体
当你不在你成为了整体
当你还在你就成了丑陋的自我

当你不在
你就拥有存在广阔的一切