摘自《活出意义来》1

集中营中的生活经验
显示出人的确有选择的余地

有太多太多的实例
足以证实冷漠的态度是可以克服的
躁怒的情绪也可以控制
人有能力保留他的精神自由及心智的独立
即使是身心皆处于恐怖如斯的压力下
亦无不同

摘自《人的宗教》5

人因欣赏，希望与爱而活
只要这些具备妥善而明智的定位
存在的尊严将使我们向上提升

正是怀抱着存在的尊严
生而为人
我们努力扩展对人类实践的认知
实践的方式是透过欣赏与爱
还有希望
因为希望可以抛开现实的牵绊
跨越个别生命的局限
进入无尽的人类生命长流

Michael Jackson - Earth Song

Michael Jackson - Heal The World

摘自《人的宗教》4

人的内在洞察力接收到意识的光照时
便能立刻领悟到神性的凝聚力
将凌驾所有的差异与分歧之上
欣然接受这些分离或差异
最终都是一体的

平静并非来自外在的种种安排
而是来自内在和谐
真理就存在和谐当中

美永远是人的心灵与真理的媒介
而真理则等待我们于以爱的回应
以获致圆满

摘自《人的宗教》3

获至真理的唯一标准是喜悦
当我们听到真理发出的乐声
收到真理传递的问候
我们会明白得到真理的感动是什么
这是所有宗教最坚实不移的基础

当我们意识到爱与美的纯净真理的那一刻
不必神学家出面解释
或伦理学的讨论
便能立即由内在感受到无穷的真实

摘自《人的宗教》2

在我的眼中
这个世界是有生命的
它与我的生命息息相关
其间有一股不可察亲密感
使我存在的价值益发深刻

世间的安排很玄妙
冥冥之中有股想让我们快乐的念头
会透过人的神奇接触传递过来

我心中经常出现的感觉
多半是透过四面八方
生气逢勃的沟通管道
注入我的天性
而让我对于人性感到满足

20150223 讲述 故乡的云·席慕蓉 庄奴

摘自《人的宗教》1

真正的心灵实现
是当我们与周围建立更深厚的连结
有了一体感
无限就显现了

合而为一的意思不在于拥有
而是身在其间
透过人的心智没办法做到
与神圣的至高真理合一
因在人的理性范围内
发挥节制意识的功能
以便与现象世界维持互动的关系

瑜伽的目的
就是在帮助我们跨越心智投下的籓篱
得以触及真理

摘自《光之手》5

扩大感知的实相范围之后
人类能够选择接收何种频率
甚至可以决定要以哪一种频率
存在于显化宇宙之中

扩大感知能力是了解隐捲序的工具
有人说这个过程就是生命的游戏
当人类的感知能力扩展
直到隐捲序和显展序合为一体
就达成了开悟

摘自《光之手》4

从疗愈师的观点来看
疾病是失去平衡所造成的结果
而人之所以失去平衡
是因为忘记自己是谁

当我们忘了自己真实的身份
就会形成某些导致
不健康生活方式的思想和行为
最后会让我们生病

只要知道如何好好与疾病沟通
它带来的讯息非常精确

摘自《光之手》3

以灵摆探测脉轮状况
顺时针转表示脉轮处于开放状态
若是逆时针旋转
表示脉轮关闭

如果是大圈圈表示能量流充沛
小圈圈表示流过的能量转少

若灵摆的旋转形状是椭圆形
表示身体左右两边的能量流
不平衡

摘自《光之手》2

你可以透过双手
感觉能量流入及流出脉轮
你可感觉能量是自由流动
还是被卡住
是微弱或充沛

你盯着脉轮
就能看见它们的旋转状况
颜色是暗沉堵塞稀释谈薄
或干净明亮浓密

摘自《光之手》1

最初我只能在事物周围
看见粗略的能量场
只到皮肤外缘2.5公分左右

当我变得更加熟练之后
我可以看到能量场域
从皮肤延伸更多

每一次我认为自己已经找到了边界
我的感知又会超越那条线

汉字五千年 第1集 人类奇葩 Five Thousand Years of Chinese Characters Episode 1: A Unique Blossom in Civilization

摘自《一生的计划》4

一个人际关系大师的画相
1。他看上去单纯，但却明智
2。他是谦逊的
3。他真心关心他的工作伙伴
4。他诚实可靠
5。他将远离流言蜚语
6。他将给于别人以赏识和赞扬
7。他是温厚而耐心
8。他是公平和公正的
9。他乐于进行建设性的批评和接受批评
10。他是一个值得尊敬的人
11。他对人慷慨大度
12。他有积极的心理态度

摘自《一生的计划》3

一个人的生活
由下面四个主要方面构成
精神，财政，教育，娱乐

如果你希望身处幸福之中
就必须学会在这四个方面
如何树立目标和制定计划

在这四个方面没有适当的协调
生活就会失去平衡
你就不会幸福

摘自《一生的计划》2

成功就是一个人事先树立有价值的目标
被顺序渐进地变为现实的过程
这一过程因平衡得以渐固
因信念而具有意义

成功体系
1。获取成功智慧（阅读，钻研，倾听）
2。让自己以成功为方向
3。内在的快乐
4。轻松的心理态度
5。获得爱的能力
6。把握生活的细节

第三极 第01集 生命之伴【Roof Of The World EP01】

摘自《一生的计划》1

人类之所以今天
面临着许多大大小小的难题
是因为人们变得过分自我满足
以致于都遗忘了面对宇宙
应当具有的敬畏和谦卑

他们忘了还有一个无所不在的
比你我都要更伟大
并且更强有力的力量存在

摘自《超越自卑》3

人类对价值和成功的判断
最后总是以合作为基础的

我们绝不可能发现一个完全缺乏社会感觉的人
神经病人都知道这秘密
这一点可以从他们拼命
想替他们的生活风格找出合适的理由
和把责任往别处推等行动中看出来

摘自《超越自卑》2

眼泪和抱怨是破坏合作
并将他人貶为奴仆地位的有效武器
他们已默认了他们的软弱
他们隐藏起来而不为人所见的
则是超越一切好高骛远的目标
和不惜任何代价以凌驾别人的决心

由于他的不安全感
他从来把他的兴趣
扩展到他最熟悉的少数几个人之外
他怕跟别人相处时
他不能按照他习惯的方式
来控制局势

Season On Train 冬夏雨晴【再見不是陌生人 So Far So Close】

20150924 人物 先生 南怀瑾（上）

摘自《超越自卑》1

当一个人面对一个他无法适当
对付的问题时
他表示他绝对无法解决这个问题
这时出现的就是自卑情绪

愤怒和眼泪及道歉一样
都可能是自卑情绪的表现
由于自卑感总是造成紧张
所以争取优越感的补偿动作
必然同时出现

摘自《爱与寂寞》4

自我的本质是孤独的
它是分离的
所有的活动造成这种孤立的情形
也就是自身深沉空虚

当人们运用意志力去阻绝自我的活动时
那种意志正是孤独的原因
当心灵看清所有的状况
就静默了
在静默中没有寂寞
只有美和爱