摘自《普拉纳课程》4

个人的共振是我们的生活形态
与选择如何度日所造成的结果
保持平衡带着爱意觉察自己与他人
过着聆听直觉声音的生活
这一切都会影响个人共振场
而影响宇宙场对我们的回应

心的纯净
是取用纯净普拉纳的重大关键之一
我们的情绪常需要随着真挚谦逊臣服
与慈悲的信号脉动

摘自《普拉纳课程》3

一个人如果不进食
就一定会体重减轻然后死亡
这样的想法只是信念

得到普拉纳供养
我们可以得到内在神性自我的光与爱

肉体是心智体的仆人
当它们连成一气时
就可以服务灵性体

摘自《普拉纳课程》2

普拉纳有三大来源
太阳，空气和土壤

太阳普拉纳可经由热光浴十分钟取得
或在阳光下暴晒的太阳水取得
空气普拉纳透过肺部呼吸也由脉轮直接吸收

经过特定训练的人
也可经由皮肤的毛孔吸收
土壤普拉纳由双脚脚底吸收
人类从阳光空气土壤水和食物
取得普拉纳

HAUSER - Adagio (Albinoni)

摘自《普拉纳课程》1

普拉纳可以被感觉成内在爱的脉动
增加它的流动
可增加爱自己和爱他人的体验

它可被用来自我疗愈
蜕变，真进直觉能力
消除肉体情绪体心智与灵性体的毒性和污染

普拉纳是细胞的基础频率
当细胞有心智和情绪的印记时
可能会遭到毒性的污染
使普拉纳的流量被稀释

摘自《众神的食物》6

普拉纳气或是灵气中的宇宙生命源力
所有这些都有它们的根本振动频率
纯净的爱与光

当这些满溢我们的生物系统时
会刺激我们内在释放更多的爱与光
就是这些频率
可以经由导引而供给并滋养我们
这道爱与光之流是真正的众神食物

摘自《众神的食物》5

心智体的排毒
需要停止负面思考模式和负面沟通模式
这意谓着卸除受限的信念
重新编排无限的信念

心智体排毒的一大有利方法
是回顾人生事件
并选择以正向的观点看见一切
亦即不着眼于我们失败的地方
而是注视着从每一次经验得到了什么
这么做会改变我们的频率
转而吸引更多的正面经验
来到我们眼前

Bella's Lullaby - Twilight Soundtrack - William Joseph

陳雪燃 Xueran Chen《We Won't Be Falling》

摘自《众神的食物》4

我们可以观察
浮现脑海的每一个想法情感本能
因为当我们有意识地观察这些
我们的负面性就会自动退去

且由于掌握心智和想法
只有良好而正向的想法与情感将会勝出
最终我们可以凌驾于自己的执着
喜好，仇恨，厌恶之上
成为一个平衡的人
以超然的方式表现思考行动

摘自《众神的食物》3

生活中有许多因素妨碍我们
进入神性养分的管道中
除了有毒的食物外
恐惧与批判也会成为
感觉与思考系统中的有毒阻碍物

让我们透过生活型态，程式编码
意念意志与心的纯净
达到某种程度的元素平衡时
就可以进入开悟的扬升经验

摘自《众神的食物》2

我们花愈多时间
让自己脑波瞄定在alpha波中
且觉察到我们能以同情心
与其他人和谐共处
我们内在就会变得愈平和和满足

尤其当我们学会倾听
并信任内在的内在的声音更是如此

此时我们也理解
把时间与注意安全力放在哪
就会直接影响吸引怎么样的体验
进入我们的生命中

当第六感直觉

与第七感知晓的能力启动之后
只要由设定的力量
加上以意志与意图作为觉察的指针
能够调频到与神圣存有们接触

Immortality - Bee Gees & Celine Deon

摘自《众神的食物》1

饥渴可归类成四大种类
一身体，二情绪，三心智，四灵性

当然还有群体的饥渴与全球的饥渴

生物系统处于饥渴状态中
脑波常在beta波中

若生物系统已获得足够的滋养
脑波维持在alpha与theta波中
若生物系统获得更高的自由
可停止摄取实体的食物
脑波常在theta与delta之间

摘自《灵性扬升》5

我们太阳系
正往一团高度充满能量云移动
这会让太阳创造出大规模的能量闪光
可能会将我们推进
下一阶段的人类进化

这大约在2018至2023年之间发生
之后不久人们就会开始发展出
深奥的扬升能力

摘自《灵性扬升》4

以太阳系为圆心
在一个4光年的半径之内
大约有54-64个智能文明

我们在地球上
看到的每一种生命形式
在诸多的行星之中
已经演化成有智能的人科生物
在原本有海洋的行星中
人科生物会从各式的海洋生物演化出来
还有各式昆虫的人形生物

Mr. Acker Bilk - La Paloma

Somewhere in time

摘自《灵性扬升》3

宇宙之有一种古老的星际之门网络
让人可以从“宇宙网”
其中一个地方旅行到另一个地方

一系列的电浆丝将每个星球
和它附近的星球连结起来
而这些电浆丝
也能作为可供穿越的虫洞来使用

至少在过去的1万年以来
星际之门持续在地球运作著
因为外星人一直以来
都使用这些传送门在地球上来来去去

摘自《灵性扬升》2

我知道这是给我的一个邀请
如果我想和他们一起工作
继续保持清醒
我必须重新回顾儿时发生的事情
包括与宇宙相关的事
还有遭遇过的霸凌

只有这样我才能从“强迫性重复”当中解脱出来
那是灵魂的监牢
让你无意识地
从一个会让你感到相同痛苦的情境
直接奔向下一个

摘自《灵性扬升》1

疗愈是一个极度困难痛苦的过程
它迫使你回头審视最初的伤口
并且看清它们
如何在当前不停地反复出现

为了好起来
你必须面对生命
为你带来所有艰难的挑战

Andemund Orchestra Dream Of Piano

摘自《同步键》6

人们前世的样貌
几乎都有某种模式
一种常见的转世时间序列是：亚特兰提斯→埃及→罗马→

十字军東征时期和早期的殖民时代

另一时间序列是：
亚特兰提斯→埃及→罗马→
法国路易十四十五十六在位时期→
以及美国的内战时期

某个时期的灵魂群
通常都会一起转生到同一时期

摘自《同步键》5

但令人感到痛苦和烦恼的事发生时
要尽量避免自己的注意力被分散
保持冷静
并记住自己在此之前的想法

这样一来你就能不费力地看到
你的念头与经历之间的因果关系

这个宇宙是活的是有意识的
各种不同的非物质实体
一直在促使我们觉醒
而且它们有能力
制造出一些看似巧合的事件
来向我们传递讯息

摘自《同步键》4

思考和感受无法解决我们的问题
只有透过转变我们的存在状态
对当下有完整和直接的体验和觉醒
才能放下旧伤痛

看到问题的解决办法
以及治疗那些看似无法治疗的创伤

对我来说
共时性带给我的“有意义的巧合”
就是其中一种最能让我
聚焦于当下的神奇力量

我的生命历程
一直在向我展示问题的答案
不是所有事情都能够被证明
有些事情需要我们去体验和经历

Joanie Madden-Down by the sally Gardens

Epic Score - My Soul Can Fly