摘自《静心：狂喜的艺术》3

在瑜伽中
第一步
整个努力就是要变得意识到
客体和意识本身这两者

第二步
是去除主体和客体两者
而只是成为有意识的
你需要一个即使在没有新的客体时
仍然能够觉知的头脑