摘自〈光之兄弟群体〉12

你们可以每天用八分钟的时间
试着去听自己讲话
听自己与人交流
听自己思考

你们会惊讶于自己一天中
竟说了那么多无益的话
有了那么多负面的想法
制造了那么多的局限
产生了那么多的疑虑

那时你们就会意识到自己的错误
并会非常渴望去改正它们

摘自〈光之兄弟群体〉11

要在自身之中对完善下功夫
完善就在爱之中
在心灵之中在奉献之中

你们得在爱奉献与完善的意识中
尽可能将自己生活中的所有行为
做到最好
愿你们一天当中的每个所作所为
都成为献给天父的一幅画

学会以一种非常美好的方式去创造
这是一种存在状态
一种意识状态

摘自〈光之兄弟群体〉10

智慧是面对生活的行为
态度是对激情情绪的控制
是对愤怒的控制

智慧是懂得倾听他人
是能够向他人提供他所需要的
智慧是不断与自身之中那奇妙的神相结合
是意识到这个神居于周围的每一个生命粒子之中
居于所有的兄弟之中
也居于所有的生命之中

智慧是对生命的完全的尊重
是对他人和自身的尊重
智慧会随着意识的开放而逐渐被获得
当新的领悟力诞生时
智慧便会就位
智慧是觉知的孪生姐妹

Come By The Hills-Phil Coulter

"Take Me Home" By: Phil Coulter

摘自《光之兄弟群体>9

当外部的一切都混乱不堪时
你们仍处于某种欢乐的状态
如果你们能在自身最深处
保持居中和幸福感
那就可以知道自己已接近于第四维度了

其实只要注意
在自身当中日益成长的那份安定
只要注意到越来越能掌控自己的情绪
只要注意到那显露出来的欢乐
以及你们渴望无条件地
献给周围人的那份爱
这就行了

摘自《光之兄弟群体》8

真正处于中间的正道上
一个人就得在力量信心安宁两极（女性与男性）
平衡上下功夫
当然也得在圣爱分辨力智慧与欢乐上下功夫

所有的进化和觉悟能够感知到
觉察到环绕于自己周围的一切
（能量情感内在情绪）
而不必通过头脑和智力

摘自《光之兄弟群体》7

所有经历都有助于进化
就连欢乐幸福或爱中体验到的经历
也有助于进化
不要以为只有恶劣的经历会使人进化

进化是通过某一经历而吸收能量
一切在本质上都是能量
情感和情绪也是如此
所以一个被领悟了的经历之精华
其实就是将被你们灵魂所吸收的力量

Ed Sheeran - Perfect Symphony (with Andrea Bocelli)

Kevin Kern - Pearls of Joy

摘自《光之兄弟群体》6

那些经历了漫长岁月的神奇存有
在人性意识，灵性意识（即灵魂意识）
和神性意识上是完全统一的

正是有了这种完全的统一
他们才能创造出种种奇迹
因为他们的行为中
不再有丝毫情感
只有对圣爱能量的投射
及对其力量的觉知

摘自《光之兄弟群体》5

圣爱并非一种情感
人类总是把情绪情感放到“圣爱”这个词上
其实真正的圣爱是一种转化能量

当所有认识到这转化能量的力量之人
将其投射于
来到自己身边的人们身上
这能量就会转化他们疗愈他们

摘自《光之兄弟群体》4

当你们改变了层次
处于四维甚至五维之中时
你们目前经历的所有痛苦
都将不复存在

当自己失去某位亲人时
他并未消失
他只是在另一个地方继续自己的生活
而你们只要愿意
随时都可以进入他那个地方
唯一的条件是你们的灵性高度
得与离开你们的那个人
所在之处相符合

Ah Nee Mah - Sun Circle Native Spirit (Dedicated to ancestors)

Chris de Burgh - When winter comes

摘自《光之兄弟群体》3

人类本该保持与天地的深度连接
但不幸的是他们已经失去了这种连接

现在对地球的所有生命来说
绝对必需与地球母亲
与天重新连接起来

这“天”是指天的所有组成部分
无论是各个星球行星
还是宇宙最深处的主太阳
所发散出的巨大能量

摘自《光之兄弟群体》2

你们会逐渐体会到
一种强烈的渴望
就是让自己内在的神性与人性融合起来
让这两种能量两种意识
两种爱（即人性产生的全部的爱
与神性产生的无限圣爱）
进行非凡的结合

当这两种类型的爱融合起来时
你们将成为圆满的存有

摘自《光之兄弟群体》1

阻碍你们前进的
正是恐惧迟疑不放手
不接受自己之所是
不接受自己的生活经历

一旦你们能放开自己的恐惧
理解并超越这些恐惧
一旦你们能对各种
被置于自己道路上的经历释怀
你们就会越来越多地消除
那些遮蔽自己意识的帷幕
因此要努力去辨认出自身之中的种种恐惧

Love .. Peace .. and Wisdom ~ Bliss

Indescribable Night Kate St John

摘自《灵性的成长》6

在成长的历程
你将一再地经验空

在这种状态下
你可能觉得生活的改变非常快
不断出现新事物
或是你的根基动摇
不再有稳固的依靠

空在新旧交替之际发生
空是内心疑问的标记
空不会让你的自我感觉舒适
因为自我喜欢确定与安全的

摘自《灵性的成长》5

灵性成长是学习妥善照顾
日常生活的各层面
无论是人际关系或工作
当你为你的行为注入灵性的光辉
为你的活动带进觉察与爱
并且把每个经验视为成长的良机
此时你成为大我

摘自《灵性的成长》4

情绪助你专注于时空

情绪是催化想法转为行动的燃料

你需要事物的感觉

使得它更容易来到你的生活中

创造事物之前

你需要有对它的感觉

你可以以运用正面积极

与和谐的情绪创造它

Down by the Sally Gardens-Maura O'Connell with Karen Matheson

CHILL OUT MUSIC: "TE AMO" ©Aeoliah from CD: J'ADORE

摘自《灵性的成长。3

向外扩展

成为光源

从服务迈向开悟

揭开幻觉的面纱

如你的大我一般进行沟通

正确运用意志

释放执着

变成透明

摘自《灵性的成长》2

开启内在

提升你的振动

抚平你的情绪

允许自己更好

加速你的成长

选择你的实相

创造可能的未来

走过空无

伸缩时间

摘自《灵性的成长》1

在你采取行动前
以一种宁静平和的心境思考事情
将大大地增加你生活中的喜悦和轻松
有时候一个简单的想法
就为你省下几个月繁重的工作
或预防重大的问题发生

当你花一些必要的时间把事情想通了
你的生活将变得平和
你也会有更好的工作方法

Sweet Escape - Paul Cardall