摘自《爱与秩序：海灵格人生智慧箴言》3

只有放下我执

我们才能够真正地与万物同为一体

只有在面对即将发生的事时

也就是面对真正在我们眼前的事

我们必须接着做的事时

我们才有可能专注

问题来源于头脑

而且问题永远联结着过去

当下不存在问题

只是过去还联结着现在

没有过去就没有问题

告别说再见然后向前看

看向生命的服务这体现的就是爱

玫瑰人生 (前世來世)

作曲 河合奈保子 名曲「 ハーフムーン・セレナーデ」

摘自《爱与秩序：海灵格人生智慧箴言》2

唯有男人尊重女人原本的样子

女人也尊重男人原本的样子

伴侣关系才可能成功

伟大的爱

深爱着每个人原本的样子

它超越好与坏

超越大规模冲突的概念

非常融洽的伴侣会平衡地付出和接受

为了维护这个平衡

双方必须尽其所能地满足对方

并坦然接受对方的奉献

男人和女人是不一样的

但是是平等的

当伴侣双方都承认这一点

他们的爱就会有更大的机会

某一方无论是像父母一样教育另一方

还是像孩子一样屈服和依赖

都会导致在伴侣关系中产生危机

摘自《爱与秩序：海灵格人生智慧箴言》1

是什么特别的方式让我们每个人

都得以独一无二地生活着

是爱

我们放弃所有旧有的希望

这就是自由

放下就是无为而为

这往往是最有力的行动

它需要极高的觉知与决心

以及真正的力量

在生命中

有多少时刻我们是活在虚幻里

有多少时刻我们自以为正在爱

什么时刻才是最真实的呢

只有现在

成长的意思是

我把一些新的东西接纳到内在

那些东西成为我的一部分

摘自《潜意识与心灵成长》8

潜意识的出现不受意志力的控制

并且会随着一个人的情感变化

自然而然地流露出来

潜意识转化为意识的三个要素

环境、直接刺激物和本人的意愿

潜意识自我的具体化形态多种多样

除了从梦中寻找这些形态外

我们还可以从人的冥想中获取

要在有意识的状态下与潜意识进行接触

可以通过“积极想象”的方式

这属于冥思的具体方法

Hayley Westenra - Haru Yo Koi (春よ，来い)

ERNESTO CORTAZAR - Thank you

摘自《潜意识与心灵成长》7

一个场景一种声音甚至一种气味

都有可能解开潜意识内容的封印

这其实也是各种精神病症状起因之一

也是让人感到愉快记忆

和悲伤记忆的起因

随着人类文明的进步

我们已经逐渐忽略了语言和思想中

存在的幻想成分

但如此一来

我们便失去了基于原始的心灵特性

即无法解读潜意识中出现的各种事物

摘自《潜意识与心灵成长》6

威胁现代文明人的因素

源于被克制的、被损害的本能

而威胁原始人的元素

来自无法控制的本能驱力

在这两种情形中

“动物”的真实本性都被迫远离了

现代文明人与原始人接受动物魂灵

是获取完美生命感的前提

现代文明人

必须要治愈自身内部的动物创伤

将其变成盟友

而原始人则需要使自身内部的动物

成为最有利的伴侣

摘自《潜意识与心灵成长》5

生命仪式是一个漫长的过程

它开始于一种顺应的仪式

经历过一段时间的束缚

再虔诚地迎接个体的解放

因此每个人都有能力

使自己内心冲突的元素融合起来

达到一种和谐

成为自己名副其实的主人

Il Mondo

Fernando Lopez - Balada Para Uma Saudade

摘自《潜意识与心灵成长》4

儿童具有一种与生俱来的完整感

但是这仅限于他的意识自我没有觉醒之前

在成年人的生命历程中

要想再次体验这种完整感

就必须实现意识自我

与整体自我的结合

在这样的结合中

人可以填补这种缺失的心灵

我们把这一过程称为“超越的象征”

摘自《潜意识与心灵成长》3

人体机能划分为四种：

感觉、思维、情感和直觉

其中感觉让我们知道某种事物的存在

思维让我们认知事物

情感告诉我们它会对我们产生怎样的心理影响

（愉快、烦恼等）

而直觉则暗示我们事物的走向

四种机能就是帮助人类处理

由内而外所获得的有关世界的印象

通过这些机能

人类能够理解并吸纳感官上的经验

以及获取做出相应反应的能力

摘自《潜意识与心灵成长》2

精神体

它在很大程度上不受意识的控制

就好像我们很难控制自己的情绪

也不容易把悲伤快速转化为喜悦一样

盲目自信、抛弃灵魂的做法

完全是一种自我陶醉

心灵的产物虽然变化多端、吉凶难测

但却是我们生命的源泉

潜意识引发矛盾的目的

就是迫使人们更好地认识自己的人格

并将其融入自己的生命

以此来填补自己的心灵

使自我意识达到一种圆满的状态

Sabrina Salvestrin "Mix Successi" | Cantando Ballando (HD)

Bologna antica

摘自《潜意识与心灵成长》1

只要我们不能很好地认识

和解读潜意识

并遵循它的暗示行动

就不能说我们掌握了自己的心灵

现代人建立起一种心理隔膜保护自己

以一种掩耳盗铃的方式

避免看到自己的心灵分裂

这样的结果是

人们日常的行为和内在的本能不统一

并且被自己创造的隔膜永远分开

摘自《成功与序位：海灵格组织系统排列的隐秘力量》2

经营者需要与过往的被害者和解

当经营者记得这些铺路

或不得不铺路的前人

当企业依照双方

都认定的重要规则来服务时

和解便能够发生

使用某些事物来纪念过去的被害者

让被害者自愿接受他们的命运

这样一来

他们就可以在善意中与新的经营者

联结在一起并赐其成功

摘自《成功与序位：海灵格组织系统排列的隐秘力量》1

借着纯粹的爱

我们纯真的心亲切地转向母亲

完全没有过去的记忆

这份爱专注于当下

专注于爱在此刻的发生

专注于此刻与爱一起

从纯真的心流出的事物

专注于这份毫无杂质的过去的爱

与母亲一起纯粹地休息片刻

而爱将在惊叹中绽放

巫啟賢 Eric Moo - 太傻

陳百強 偏偏喜歡你

摘自《回归生命的本源》

要学会索取我们需要的

只需练习接受我们被给予的

当我们能够接受生活赐给我们的一切

我们就开始了本真的生活

“体验”的意义在于我们不逃避生活

而是全身心地投入在生活经历之中

每个人经历的核心深处

都蕴藏着某种智慧

我们携带着这些智慧

等待被发掘

脉轮能量书笔记 7

一个真正具有宗教精神的人

会全然的去生活

不否定任何事物

并且善用每一件事物

没有任何事物需要被否定

如果有些什么像是刺耳的音符

那只表示你还不能善用它

你唯一需要知道的是如何去蜕变它

有一天

当你开始用自己的方式来生活

以一种自发性的方式来生活

开始自行解答生命里的问题

为自己负起责任时

你的成长才开始进入第三个身体

然后你的头脑身体（mind body）

才会开始成长

脉轮能量书笔记 6

第七身体：湼槃体（nirvanic body）

1。解脱的身体，神性没有我，没有神，绝对的空。

2。死亡的接受，有不存在的梦，没有声音。

3。看见宇宙，无限，了解什么是不存在，什么是空无。

紧张在“存在”与“不存在”之间。

prana：存在与空无。

4。一直到第五个身体为止，你都能透过修习而达到。然后从第五个身体开始，你就是觉知，因为在那里，作为不再有帮助，意识才是最重要的。最后从第六个身体到第七个身体的过程中，甚至连觉知也不重要了，你就只是存在。

刀郎《披着羊皮的狼》

胡德夫：最最遥远的路程 & 匆匆

脉轮能量书笔记 5

第六身体：宇宙体（cosmic body）

1。放掉灵魂，灵性，人与存在合一，宇宙性。

2。跨越了意识与潜意识，对存在执着，对不存在恐惧，只有宇宙的存在。做梦的人不在了，但整体仍然在做梦，当一切都成为无形的，就不是梦。

3。经验到存在，“我在”也消失了，障碍是没有领悟什么是不存在。紧张出现在你和无限的宇宙之间，个体性的感觉。

4。prana：创造与毁灭。

第六身体没有的中心，每一样事物都变成了中心。

脉轮能量书笔记 4

第五身体：灵性体（spiritual body）

灵魂，没有了二元性，宗教。

1。解脱是第五个身体的经验。

不只是思想的振动波，也是存在本质的振动波。

2。静坐时，无思想波，但有存在波，存在波强有力，有穿透性，有影响力。

3。存在的振动，不需语言，沟通直接到心。

4。做梦知道整个存在的过去，但无法知道未来。神学的概念属于第五身体的梦。

5。梦与真实会合，没有觉知不觉知的问题。

6。镜子中，有我已知道自己的错觉，把镜子的影像当成现实。这是从“我是不朽的灵魂，超越生死的灵魂”创造出来的，只有无念，无智活动才能摆脱。

7。没有了无意识的部分，睡时是有知觉的，24小时清醒。

8。潜能是清醒，“我”已停止了，个人的冲突，困难都终止了。障碍是喜乐，不想向前，要了解“自我”与“我在”的差别。

9。第二与第五脉轮彼此连接。第二是政治性，控制性，第五是灵性上的力量，它控制的是自己。

10。紧张就对自己的无知。

属乙太。prana：生命。

11。非创造性的活动会损害到脉轮。

12。第五身体开始是垂直的向度，人需要往上看，看着第三眼脉轮。

13。到第5个身体之前，人一直都是没有中心的，一直都是分裂的。只有从第5个身体起，人才开始拥有他自己的中心，有他自己的整体性，一致性。但是这个中心会变成自我，所以这个中心也会成为他继续往前的障碍。

脉轮能量书笔记 3

第四身体：心智体（mental body）

1.催眠，心电感应，梦，不朽，美学，天堂与地獄是第四身体的经验。

2。星光体被分解就变成思想波。

3。可梦见过去未来，但只是自己的未来，不能同时看见过去未来，会创造出任何东西，以为是真的而认同它。例如梦见上师，需保持观照。

4。自然潛能：想象与做梦的能力。发展蜕变成决心，意力。

5。心灵的远见，做梦的能力发展，闭上眼睛就看见事物，能看穿墙后的事物→洞光。在梦中可旅行到远方。

6。第一与第四脉伦彼此连结，越有爱心会忘掉食物。

7。紧张与思想有关，要接受思想的一切，不要选择。

8。觉知就是健康，放松。放掉对头脑的认同。

9。成长：只是等待。属风。prana：思想。

怀疑心重的人是封闭的，需要信任。

10。第三身体进入第四，只有一条界线，没有围墙，所以可轻易进入。