Richard Marx - Now & Forever

摘自《觉察的力量》3

看着同样的东西闭上眼睛
然后再次的在你心中
完全精确的创造出来

包括颜色纹理结构本质等
是要求的重点
这会帮助你更善于观察
也会帮助你训练心灵
能更正确的看清事物的内在

重复的做
张开眼睛闭上眼睛
直到你心中感觉到的
就像是眼睛所见为止

摘自《觉察的力量》2

所有发生在生命中的每件事
都来自对自己所抱持的一个意象

你传送出什么意象
就吸引同样意象的情境回来
这些画面对你有意识的觉察
当然是绝对有用的
你可以藉着审视和改变对自己的观点
来改变这些情况

摘自《觉察的力量》1

你需要反省和安静的时间来认识自己
独处是你能为自己创造的
最重要的时间

让思想空无一物保持静默
静默的心
为即将要进入你实相中的思想
提供了一个空间和孕育之处
灵感只会在静默的时刻来到

Tears... - The Daydream

Maksim Mrvica - Croatian Rhapsody

摘自《喜悦之道》4

要创造新的事物
或继续收到更多你已拥有的
拿出笔写下一句谢谢你寄给宇宙

感恩对情绪是有治愈性的
表达心中的感谢和赞赏
开启许多扇进入宇宙更高层面的门

摘自《喜悦之道》3

接受的学习
就是学习要求事物的本质
而非要求其形式

如果你想创造出你所要求的事物
要愿意去做你灵魂指引你去做的事
有很多方法
可以让你在生活中拥有更多
信任自己
相信自己能创造出你想要的一切

摘自《喜悦之道》2

爱超越了自己
更高境界的爱是绝对的慈悲
而且完全超然的

如果你存在于一份爱的感觉里
如果你能在你做的每件事发觉爱
藉由你的触摸你的言语
你的双眼以及你的感觉
将爱传送出去
你能以一个爱的行为
消去数以千计之本质较低的行为

Veni Redemptor Gentium - Paul Schwartz

摘自《喜悦之道》1

你是否使自己备受拖累

因此时间被填满

但却不是被你想要的事所填满

你有能力改变

这能力来自你对自己的慈悲

和你对内在自由的感觉

你们许多人为自己建立的生活

是没有喜悦的

因为相信对他人负有义务

你需要被别人需要

或被某种情况所奴役

喜悦之路的挑战

是去创造自由

摘自《欧林，开放地通灵》5

我们只有在设定与你相同频率
因而打开信道时能够穿透你
唯有把频率调整到你们的宇宙能够显现时
我们才能看见和听到你

当你向上伸展
当你要求一个指导灵
我们对你的感知
是一组动态的能量图案颜色与和声
我们感觉你的世界
是一个动态能量与生命力的谐波

摘自《欧林，开放的通灵》4

人们有7个能量中心
当你通灵
你从第七脉轮接收指引
你向上建立一座连结更高次元的光之桥
这个中心和灵性觉醒有关
它也处理想象力梦想和愿景

第六脉轮（第三眼）为通灵中心
处理灵视力预知力心电感应遥视
以及类似的技能

John Williams - Cavatina (Live 1979)

Eric Clapton - Tears In Heaven

摘自《欧林，开放的通灵》3

那些记得通灵内容的人
仿佛到了扩展的意识状态
每个字眼都有超越他们认知的广大意义
有时候字眼伴随着悠游
转入更高振动的感觉

有人说通灵像是进入鲜活的梦境
充满了动作情绪和颜色
感觉自己的身体变得比平常扩大
一般的语汇变成了画面
而被转绎成更丰富和完整的内在语言

摘自《欧林，开放的通灵》2

对于通灵而言
冥想的经验有益处但并非必要

冥想状态和通灵空间
都必须靠放松的内在专注来达成
然而两者运用心智意图
和精神体的方式却不同

在深度冥想时
不太需要记忆和说话
因此它主要的体验是画面能量和感觉

摘自《欧林，开放地通灵>1

当我通灵
我收到许多画面感觉和意象
我会听见我的想法和评论
伴随着欧林讯息出现

当欧林离开
我对他说过什么的记忆
就像梦境般退去

我会以某种程度记得他的大概意思
特别是他的话冲击我的人格的时候
然而我无法记住讯息的细节
除非我在事后阅读它

Devakant - Inside...Is Forever

Loving Kindness by Ashana

摘自《乐活在天地节奏中》4

长夏时节
身体内部的火气仍炽
最为所谓"寒包火“的现象

所谓寒包火
即不让身体的火气消散
而一味用外在的寒气压火

例如汉医多不主张吃冰
即因为冰品食用过多
身体的皮肤冷缩反而不能发散体内之热
要发散内热
最好是吃常温的凉性食物
如温的绿豆汤莲子汤青草茶等
在解内热的同时
让皮肤仍可发汗以泄体热

摘自《乐活在天地节奏中》3

春草夏瓜秋果冬根
植物在大自然中生长
自有其规律

春天从土中冒出最低矮的野菜
迎接着大地初生的能量
夏天大地能量充沛
植物向上生长从西瓜到丝瓜
愈攀愈高
秋天万物成熟果实高挂树梢
到了冬日天地循环告终
萝卜牛蒡等等根茎植物复藏土中

摘自《乐活在天地节奏中》2

中国人在三月惊蛰后时
往往会先种豆
因为豆子是唯一
不会从土壤中吸收养分
反而会留下养分的种植
种豆等于是先帮大地补身
让土地更有元气之后
才进行五谷耕种

Norihiro Tsuru - Last Carnival.

摘自《乐活在天地节奏中》1

惊蛰常伴随着
这个年度第一次的雷鸣
称之春雷一声鸣

在中国的传统中雷是盘古的声音
盘古开天辟地之后
祂的呼吸变成了风
声音是雷口水是雨水
冬天时雷蛰伏冬眠于土中
直到立春雨水时节后
因农民挖土整地惊醒了雷
春雷破土而出响彻天地
也惊动了冬眠的各种虫儿
这正是惊蛰之名的由来

摘自《老子道德经4》7

当你超越了爱
真正的美学活动才开始
那么诗会从你的存在产生
他会首度有能力去感觉音乐
然后你向周遭一看
大自然之美首度显露给你
然后你去听宇宙的和谐
和星星的交响乐

然后每一样东西都会开始变得越来越美
一层又一层的美被显露出来
你的眼睛会变得具有一种穿透力
不论你看什么地方
你都可以进入到很深
甚至在石头里面
你也能够感觉到花朵在绽放

摘自《老子道德经4》6

人的活动：

1. 呼吸
2. 口渴
3. 饥饿
4. 身体活动
5. 性
6. 心理活动
7. 爱
8. 美学活动
9. 呼吸

Prince of Egypt(When you believe) - Mariah Carey, Whitney Houston

HAYA乐团《寂静的天空》