摘自《当绿叶缓缓落下》1

失落的五个阶段
否定，愤怒，讨价还价，沮丧，接受
被世人广泛运用
但也被广泛误用

我们的社会
似乎认为面对沮丧的态度
应该是“除恶务尽”
有些特殊情况当然不能放任不管
问题是多数时候
我们甚至不允许
伴随而生的正常沮丧

治疗沮丧必须讲求平衡
一方面要认清悲伤
是丧亲之后的正常阶段
同时也要避免
长期陷入严重沮丧
侵蚀生活品质