摘自《简单父母经》4

一个人是否能达到目标
并连续他人的最大差别
乃是戈尔门称为的“情绪智慧”
整套技巧洞见与智慧

情绪智慧包括了自我觉知
这令一个人能认知
能管理自己的心情
并鼓动自己走向目标

这包括了能由互动
解决冲突协商等方式
在情感上对他人感同身受
觉知到他人的感受
并与他人建立良好的关系