摘自《奥秘心理学》1

静心的头脑
第一个要求就是
觉知你在不断地用语言表达
而且能够停止它

仅仅看着事物
不要用语言表达
要觉知它们的在
但是不要把它们转成语言
静心意味着不用文字生活
不用语言生活

静心是你跟周围整个存在的一种
充满活力的关系
如果你能够热爱任何环境
那么你就是在静心