摘自《一的法则导读》8

冥想与沉思的方法：

在北极皇冠早已位于头顶之上
该实体是一个潜在的神灵
这股力量藉由谦卑与信赖的接受
透过冥想与沉思自我与造物者
进入存有

当从内在碰触智慧无限
这是个最有力量的连接
因为他连接了整个心身灵复合体的大小宇宙
成为爱与光的鲜活管道