摘自《前世回溯：观照自我》3

前世回溯过程
对于“看”前世的看
它并非只是视觉化的看见
“看”可以是身体的感觉
心理的感受
情绪的反应等现象

视觉上的看见
有时像是看电视或看电影一般的真实
有时像身历其境般的感受体验
有时又只是眼前色泽的变化
例如黑暗灰暗白茫茫或光明
有时看见是一种感觉
就像神游或梦境一般
看似虚幻又真实
有时看见是一种想象的感觉

故在进行前世回溯时的前世之呈现
是一种多元化的变化
而且每次也不见得是以同样的方式呈现
重要的还是敞开接受当下的展现即可

摘自《前世回溯：观照自我》2

只要你还未从生命经验中
得到学习
该生命经验
必然持续重现在你的生命
即使是累世也将必然再度重现

只要再度经历过
那生命经验的制约即可得到自然平息
不需要头脑的理解
敞开接受
并享受那份深沉的自然变化即可

摘自《前世回溯：观照自我》1

哪怕是千百世
因为生命是一场无止境的学习旅程
直到完全放下
而回归本来的清净圆满存在

人生没什么新鲜事
它只是一种重现的过程
重演着我们还未完成的生命课题
也重演着我们抗拒与排斥的生命经验
故其生命当下一切情境的现前
皆是一种无言的教导

尤其在生活中
让人们挫败与难过的生命经验
更是一种灵魂大跃进的最佳力量

摘自《美食祈祷爱》4

有两种力量创造了橡树
显然一切都始于一颗橡实
其包含所有的承诺与潜力
长大而成树木

每个人都了解这点
但仅有一些人认识到
还有另一种力量在此运作
未来的树本身
它渴望存在
于是拉扯橡实
将种子拔出
希望脱离太虚
从虚无迈向圆熟

摘自《美食祈祷爱》3

宇宙是个圆
天堂
你往上去
通过七个快乐的地方
地狱
你往下去
通过七个哀伤之地
天堂和地狱
这两个目的地都一样
因此最好有一趟快乐的旅程

天堂是爱
地狱也是爱

摘自《美食祈祷爱》2

人生何以如此疯狂

人是魔鬼也是神
有相同替力的收缩与扩张
黑暗与光明的元素
在我们每个人身上同时存在
善意或恶念的引发
有赖个人的决定

地球的疯狂
多半出于人类难以和自己达到善意的平衡
而疯狂则引发恶果
对于世界的疯狂
我们什么也不做
这是世界的本质是天命
只要担心自己的疯狂就行了
让自己平静

禅修可在自己内心找到平静
禅修的目的只为快乐与平静

摘自《美食祈祷爱》1

巴厘岛人相信
我们每个人出生时都有四兄弟陪伴
他们跟随我们来到世间
保护我们一辈子

四兄弟呈现让生命安全快乐
所需的四种德性
智慧，友谊，力量，诗词

在任何危急状况
皆可传换四兄弟前来救援
在过世时
四兄弟收集你的灵魂
带你上天堂