摘自《慧眼视心灵》4

一开始得知生病时
这些人中心灵充满恐惧
但是
一旦他们努力面对自己
他们多半会说
其实自己早已察觉到
有事不对劲

但却因恐惧
而漠视这种感觉
等到恐惧平息之后
他们便转向内心
回顾自己思想与情感事件的内容
这就是人开始让思想情感
相互扶合的过程
或是开始察觉到
自己所思所感之间的差距

治疗需要思想与情感一致
而且通常是
思想需要为感觉而调整
我们平常在做选择时
太常忽略自身的感受了