摘自《慧：西藏密学慧观》3

用一种自然平净至善温柔的身心调理

守住心中的一点

没有烦恼

加上守戒的行为

这便是佛教徒的一种锻炼

如果再加上气音而进入最高的快乐

而使得智慧光明体存在

到了这个境界时的功夫

可以将心进入一平净点

身心被至善的法喜所充满

身心柔顺的进入了至善的净界

而获得千里眼或光明破黑暗的神通