摘自<玄普灸阵>44

下行的心火指的是心包经的阳气

心包经的火气从辄筋出来

沿胆经下行至环跳穴进入

环跳穴将心包经的火气

送入到人体的能量库(八髎内部的空间)

这时火气与肾所储藏的精气进行炼化

叫心肾相交

这也正是十二时辰经络

与养生中肾经值令(酉时)结束

到心包经值令(戌时)的原因

心包经值令是要点燃丹鼎的火

才能将精气升华炼成元气

接下来的三焦经

才有输布元气的资本去补益脏腑

心肾相交,即:水火既济

下丹田是收藏元气的地方