摘自《南禅七日》26

参话头的方法
不准思量不准卜度不要去猜
拿个心来等着开悟也不行
最后连个不准之心也不准
如此参下去
感觉到灰心到极点
一点味道都没有的时候
不可放舍
正是好时候

《圆觉经》
居一切时不起妄想
于诸妄心亦不息灭
知幻即离不假方便
离幻即觉本无次第