摘自<比神更快乐>4

比神更快乐的十七步骤

1. 去除与神分离的思想
2. 和"你是谁"保持连接
3. 你带给别人什么,你就带给自己什么
4. 你所看到的一切都非真实
5. 你不是你的故事
6. 把沉迷转变成喜好
7. 看见当下的完美
8. 略过戏码
9. 了解悲伤
10. 停止与生命争辩
11. 放下所有的期待
12. 对自己慈悲
13. 知道真理就说出来
14. 留意能量,感受氛围
15. 笑能改变振动频率
16. 天天唱歌
17. 当事情真的很糟时,知道该怎么做