摘自《追寻佛陀》2

在近行定中
也会有喜和乐的感受生起
乐的特色
是让人感受的内在能量和稳定

乐跟喜的分别
是乐会生起深沉的满足感
当乐的感受变得充实有力
心就不再波动
它会栖息在里面平静定住
这时即使我们要心思想
它也不会想
心不出去
感官印象也无法进入