摘自《静坐修道与长生不老》1

静坐中生殖机能反应的调整
与对治的方法
如果真要专心致力于静坐修道的人
最简便而有效的方法
就是减少饮食
甚至可以短时不食
必定生效

佛教以过午不食为戒律的基本
并非完全属于信仰的作用
不过减食与不食烟火
若不明其理而不知运用之妙
会害了胃病