摘自《习禅录影》5

道家也说左右脉
道家都用隐语
前朱雀就是任脉主血分
后玄武就是督脉主气分

真正气脉发动时
必是任督二脉先通
再来才是左右脉通
有一派说
前后任督通是小周天
谓之河车运转
左右二脉都通是大周天

真正气脉大通时已经忘身而无感觉
可以到达天地同根万物合一的境界