摘自《活出一的法则》10

处理原生家庭时要花一些时间
去感觉与自己家人的基本动力关系
一旦发现家庭里经常出现的互动模式有问题
我们可以找出方法改变这模式
或至少找到方法去改变自己
对周遭这些模式包持的反应

这种情绪上的距离可以放空我们的能量
保持能量流动
我们需要融入
接受原生家庭
我们需要与所有原生家庭成员
缔造和平