摘自《印加巫士的智慧洞见》4

你要去练习掌控你的投射
你将一个像是“我的配偶使我不快乐”的故事
转变为“我正在使自己不快乐”的故事

只有你才能使自己不快乐
当你掌控了你的投射
就不再会演受害者的角色
然后
你可以说：因为我让自己快乐
所以我身边的每一个人反映着我的快乐

这样
你有了快乐的决定权
能从内在寻找快乐的泉源