少食

人提倡慢食，素食，生机饮食
这年代环保意识盛行
应提倡少食
少食可减低消化系统的负担
促进身体健康

食物供应是当今地球的危机
少食可节省地球资源
每天太多食物被浪费掉了
逾期的食品
宴会后所留在餐桌上的食物
多到惊人
推行少食
可使人在制造食品
安排菜单时多加留意规划

在超市看到琳琅满目的零食
专家说零食亦如香烟
是个支持点
当情绪起伏，缺乏安全感时
零食入口可安抚心
注意少食
让心以更正面的方式调伏自我

若为少食
应注意营养
少吃加工食品