摘自《禅----瑜伽，没有目标的旅行》2

瑜伽冥想的最终目的
并不是结束人的个体存在或活动
也不是结束或取消
人的幸福或欢乐

确切地说
瑜伽冥想的最终目的
在于使人的存在
变得纯洁起来
从而让他不再在欲念丛生
受各种感官奴役的境地上活动

反之
却是要让他在为绝对整体
做爱心活动的高度上活动
据最伟大的瑜伽师
和瑜伽文献说法
这才是真正的自由
真正的幸福