摘自<黄帝内经·上古天真论>3

如果你能按照时辰的变化

将自身调整到与天地同步的话就会很省劲

如果你不按这个时辰季节走就会活得很累

很多人说我白天睡觉晚上工作

你可以这样做但消耗能量会很大

就好像发射人造地球卫星一样

你要顺着地球自转的方向去发射

这样就省燃料否则就会造成浪费

这些都叫“不时御神”