我们的感受一直被无那我们就不知道
如何来安抚自因为我们没有学会如何照顾自己
所以当他人受到伤害或遇到困境
我们会发现自己很难去给予安抚
因为这时我们只会呈现出
我们曾受到过的忽视和不被关心
我们的关注点还停留在我们自己
那些尚未被满足的需要和渴望上
通过共情我们能够克服恐惧
学会相互之间如何重新建立连接
这就是心理治疗的过程
我跟随着他们独有的经历
同时也坚信一段充满共情的关系
能够疗愈最绝望的受伤灵魂
所以我会去强化他们思维脑
和情绪脑之间的连接
我会在脑神经回路的迷宫中
小心翼翼地寻找断掉的地方
我陪他们一起把磨损的神经回路
重新包裹好连接上
让共情得以自由流淌
而且往往是第一次的流淌
No comments:
Post a Comment