摘自《爱的艺术三部曲》8

与有爱心和专注的人之间的早期互动经验

能温柔地呵护和加强产生共情的神经回路

这样能防止我们情绪的剧烈波动

相反跟愤怒、暴力

或忽视型养育者之间的重复互动

会让一个人发出或接收共情的神经通路

发生短路

如果我们通过某个特定的情绪通路

一次又一次地发现

这个世界总是不能正确地对待我们

或毫不关心我们的感受

那我们最后就会意识到继续尝试也没有意义

然后就开始关闭我们的情绪