摘自《治疗密码》7

一旦创伤记忆被重新触发

我们的意识及思考就被直接绕过了

而无意识就开始运行做它要做的事

其中通常包括触发身体的压力反应

这就是为什么有许多次我们所说的

或所做的都和真正想要的不一致

而且一而再再而三地这样

让我们自己都觉得奇怪

这些记忆变成了一种刺激——

反应式的保护性信念体系

这是一个保护系统

所以关于痛苦的记忆会在身体的控制系统中

处于较优先的位置

在我们所处环境中的某些东西刺激到了

那我们的逻辑思维就会减弱

身体就会重新经历这段记忆中的状态