即使只有一個片刻
你能夠覺知到頭腦不存在
但「我是」
你並不是頭腦
否則你怎麼能夠拋棄你自己
那個認同必須先被拋棄
然後頭腦才能夠被拋棄
下一次當欲望來臨的時候
注意看著它
在你自己裏面說：
「好，我將要看看這個頭腦走向那裏。」
這樣你將會感覺出一個距離
你將會感覺到你在看著它
有時候你或許會忘記
有時候你或許會跟欲望成為一體
那麼你就必須再度把你自己扳回來
再度注意看那個欲望
使欲望自己移動
它就好象一朵雲或一個思想
進入了你存在的天空
只要注意看它觀照它而且記住
如果你能夠不與之認同
即使只有一刹那——
欲望在那裏而你在這裏
你們之間有一個距離
突然間就會有一個照明
就會有一道光發生在你身上
你就知道說頭腦自己在運作
它是一個運作機構
你能夠拋棄它不用它
你也可以用它
你是主人
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