摘自《靈魂的科學》1

有意識的頭腦被分成兩個步驟

（一)三普拉吉那塔三摩地

（二）阿沙姆普拉吉那塔三摩地

三普拉吉那塔三摩地

頭腦被保留在它純粹的狀態

頭腦必須被精煉被純化

它不可能被拋棄

因為那個不純的部分

具有一種會執著的傾向

唯有當頭腦是絕對地純

你才能夠拋棄它

阿沙姆普拉吉那塔三摩地

沒有頭腦的三摩地

當頭腦消失沒有思想存在

那個過去微妙的種子

仍然存留在無意識裡