摘自《瑜珈始末》2

如果有某種不好的東西存在

等一下子你將不能夠做壞事

但是如果有某種好的東西存在

而你想要去做它那麼就立刻去做它

因為頭腦一直在改變

再過幾分鐘你或許就無法去做它

所以如果它是一個

具有愛心和仁慈的行為

不要延緩它

如果它是某種暴力或破壞性的事情

那麼就延緩一些